LEIPZIG
So, 13. Nov. 2022, jeweils 10-18 Uhr (mit Mittagspause)
Seminarraum der „Senfbude“
Albrechtshainer Str. 28a, 04316 Leipzig
DRESDEN
So, 27. Nov 2022, jeweils 10-18 Uhr (mit Mittagspause)
Yogastudio „Tanzkörpertraining“ von Marita Matzk
Martin-Luther-Str. 6, 01099 Dresden-Neustadt
Dieser TAGESWORKSHOP lädt dich ein, ein paar einfache Basis-Techniken sowie die innere Grundhaltung aus dem Shiatsu – einer japanischen ganzheitlichen Akkupressurmethode – kennen zu lernen.
Denn es kann so simpel sein, im Alltag einander Entspannung und Ausgleich durch bewusste Berührung zu schenken.
Du wirst eine tiefenentspanende Handballen-Akkupressur am Rücken kennen lernen sowie Grundgriffe für die Fuß- und Handmassage. Du richtest die Aufmerksamkeit auf dein eigenes Körpergespür und sensibilisierst deine Wahrnehmung für klaren Kontakt sowie für innere und äußere Grenzen. Außerdem sprechen wir Punkte an, die in meinen Augen grundlegend wichtig sind für eine gute entspannende Körperarbeit (nicht nur) im Alltag.
Shiatsu findet am bekleideten Körper auf einem Futon am Boden statt.
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DIESER WORKSHOP IST FÜR DICH, WENN DU:
– dir praktische Impulse für zu-Hause-Massagen mit Freunden oder Partner/in wünschst
– etwas neues kennen lernen möchtest
– dich nach einem klaren bewussten Rahmen für Berührung sehnst
– bereits mit Körperarbeit arbeitest und dein Repertoire um einige Shiatsu-Akkupressur-Impulse erweitern möchtest
– überlegst, selbst eine Körperarbeit zu erlernen und ein Gefühl bekommen möchtest (gute Shiatsu-Ausbilder in Berlin und Dresden kann ich dir empfehlen, frag mich einfach ;-))
Du brauchst keine Vorkenntnisse mitbringen. Grundvoraussetzung ist eine stabile Eigenverantwortlichkeit sowie Neugier und Offenheit für die eigene Körperwahrnehmung und Selbsterfahrung sowie den berührenden Kontakt mit anderen.
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Ort: Seminarraum der „Senfbude“
Albrechtshainer Str. 28a, 04316 Leipzig
Ausgleich: 80-120 € nach Selbsteinschätzung und Möglichkeit
Anmeldung: katharina.guhlmann@posteo.de
oder 0176-22815083
Mitbringen: Bequeme wärmende Kleidung und ein Paar frischer Socken.
Etwas für das Picknick-Mittag
ANMELDUNG:
Bei Katharina Guhlmann
katharina.guhlmann(at)posteo.de
oder 0176-22815083
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WORKSHOPLEITERIN
Katharina Guhlmann – Shiatsu-Praktikerin (GSD anerkannt), Morphic Field Practitioner, Gestalttherapeutisches Familienstellen (i.A.), Musikercoach, Musikerin & Geigenlehrerin
Ich freue mich sehr auf dich im Shiatsu-Workshop!
Herzlich,
Katharina