6 systemische Themen- und Erlebnisabende – in Dresden-Neustadt
Selbsterfahrung, Austausch, Meditation, Kurzaufstellungen
jeweils dienstags 18 – 21 Uhr
Die systemischen Themen- und Erlebnisabende laden Dich auf innere Forschungsreisen zu verschiedenen Themen aus dem systemischen Familienstellen ein. An jedem Abend tauchen wir in anderes Thema ein mit einer Kombination aus lebendiger Wissensvermittlung, Selbsterforschung und -erfahrung, Austausch und Kurzaufstellungen.
Dabei betrachten wir an manchen Abenden die Herkunftsfamilie mit ihren Einflüssen auf dein heutiges Leben und an anderen Abenden geht es um innere Dynamiken. Durch das Zusammenspiel von Erspüren und Verstehen wirst du aus dir heraus deine Puzzlesteine finden, die dir an genau dem Punkt dienen, an dem du jetzt gerade in deinem Leben stehst.
14.3. Begegnung mit dem inneren Kind
21.3. Schutzpanzer & Essenz
4.4. Systemische Grundprinzipien – ABC der Familiendynamiken
11.4. Sehe ich DICH? Siehst du MICH? – Realität oder Wunschbild? – (un)erfüllte Kontakte
18.4. Mutter – Vater – Kind – gesunde und verdrehte Muster sehen und nachvollziehen
25.4. Liebe und Partnerschaft – typische Verstrickungen in Partnerschaften
Die Abende bauen nicht aufeinander auf und sind einzeln oder als „Komplettreise“ besuchbar. Es ist kein systemisches Vorwissen erforderlich. Nur Offenheit und Neugier zum Erforschen.
Max. 8 Teilnehmer pro Abend. Eine rechtzeitige Anmeldung ist erwünscht.
Die Themenabende sind etwas für Dich, wenn du:
– Lust hast, in den systemischen Blickwinkel reinzuschnuppern
– nach Antworten suchst auf Themen, die dich in deinem Leben hemmen
– Konflikte in Freundschaften, Arbeit, Partnerschaft etc. erlebst und verstehen möchtest, was sich da immer wieder „verhakt“.
– erforschen willst, welchen Einfluss das Aufwachsen mit Deiner Familie auf dich noch heute hat
– du nach deinem Platz im Leben/ in der Familie suchst
– es anders machen möchtest als deine Eltern
– dich danach sehnst, in Frieden zu kommen mit deiner Herkunftsfamilie
– du dein inneres Kind kennen lernen möchest 🙂
Ort: Musik- und Praxisraum – Martin-Luther-Str. 10
Preis: pro Abend 35€ – oder gesamte Reihe 150 €
bzw. April-Abend-„Paket“: 125€
Kontakt & Anmeldung:
katharina.guhlmann@posteo.de oder 0176-22815083
Bitte beachte:
Diese Themenabende sind eine Einladung zur Selbsterfahrung und zum Kennenlernen systemischer Blickwinkel, um Impulse für das eigene Leben zu erhalten. Sie ersetzen keine Einzelcoaching- oder Therapiebegleitung. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine gesunde Eigenverantwortlichkeit und grundlegende psychische Stabilität.
INNERES KIND – 1.Themenabend ab 14.3.2023
Egal, ob du dein inneres Kind schon richtig gut kennst oder dieses Wort bislang nur ein Konzept für dich ist – wenn dich der innere-Kind-Abend irgendwie ruft, bist du absolut richtig und willkommen!
Durch Selbsterfahrung, Austausch, Kreativität und Kurzaufstellungen schauen wir nach unserem eigenen inneren Kind und seinen/ihren Bedürfnissen, Ängsten, Stärken und Wünschen. Die Kleinen in uns hocken oft verschreckt, einsam oder überfordert im Innern mit Erinnerungen aus unserer Kindheit, die aus heutiger Sicht vielleicht „ganz normal“ erscheinen, doch damals für unsere Kinderpsychen richtig schwierig war. Mit diesem kleinen Anteil in einen liebevollen zugewandten Kontakt zu kommen, kann sehr erhellend, heilsam und stärkend sein. Manchmal auch erstmal erschreckend und herausfordernd. Das innere Kind möchte gesehen werden in all seiner Lebendigkeit, Angst, Wut, Freude, Erstarrung – in allem, was es ist. Denn es ist richtig kraftvolles Leben! Und es möchte raus aus der Erstarrung, zurück zu UNS.
Wir schauen, was es braucht und wie wir als Erwachsene einen guten Kontakt mit dem inneren Kind aufbauen können.
SCHUTZPANZER UND ESSENZ – 2. Themenabend am 21.3.2023
Wir werden uns dem 3- Schichtenmodell von Krishnananda widmen, das ich persönlich als eine richtig gutes, simples und zugleich tiefgehendes Modell für die inneren Welten erlebe. Es geht um die Schutzschicht, die Schicht der Verletzlichkeit und die Essenz. Wie stehen wir in der Welt? Wie agieren wir in Beziehung? Welche Schicht ist dabei gerade vorn? Verstecken wir uns in unserer Schutzschicht? Oder darf unsere Essenz frei scheinen? Haben wir überhaupt gesunde Schutzgrenzen? Und was ist diese Schicht der Verletzlichkeit? Dürfen wir die vor uns selbst fühlen? Und mit anderen in Kontakt bringen? Tragen wir sie womöglich die ganze Zeit vor uns her und suchen nach Anerkennung unserer Verletzlichkeit an den ganz falschen Orten…?
Themenabende Nr. 4 – 6 im April
Im April tauchen wir noch mehr in den systemischen Blickwinkel und die Wirkung der Herkunftsfamilie ein. Für alle, die sich für ein Reinschnuppern in diese systemische Sichtweise interessieren, machen diese vier Abende im Zusammenhang richtig Sinn. Sie sind aber auch unabhängig besuchbar.
Di, 4.4. – Systemische Grundprinzipien
Am ersten April-Abend geht’s um systemische Grundprinzipien – unsichtbare „Regeln“, die jedes Familiensystem sowie jede Partnerschaft und Freundschaft unsichtbar durchziehen. Sind diese Grundregeln verdreht, kann die Beziehung ebenso verdreht, blockiert oder gar nicht vorhanden sein. Und oft verstehen wir nicht, warum das so ist, sondern spüren nur, dass irgend etwas schräg ist. Dieser Abend lädt also in einen ersten kleinen Einblick hinter die schrägen Vorhänge ein.
Di, 11.4. – Sehe ich Dich? – Siehst du Mich?
Kennst du das, dass du dich nicht so richtig verstanden fühlst? Nicht richtig gesehen oder gehört? Von Eltern, in der Partnerschaft, von Freunden oder Kollegen…Manchmal sehen wir unser Gegenüber gar nicht so richtig, sondern erwarten Dinge von ihm/ihr, die eigentlich für denjenigen gar nicht angemessen sind. Oder sind umgedreht mit Erwartungen konfrontiert, die wir verzweifelt versuchen zu erfüllen, aber daran scheitern müssen, da sie einfach „fehladressiert“ sind. Doch wen oder was suchen wir da eigentlich? Bzw. wofür dienen wir als Projektionsfläche, wenn wir nicht gesehen sind? Durch den systemischen Blick und Aufstellung können diese Dynamiken nachvollzogen und „entstrickt“ werden.
Di 18.4. – Mutter – Vater – Kind
Hier schauen wir Grundzüge typischer Verdrehungen in der Beziehung von Eltern und Kind(ern) an. Wo sie herrühren und wie sie sich zeigen. Wir erforschen (wie immer) die eigenen Erfahrungen aus der Herkunftsfamilie und dem persönlichen Leben. Auch hier gilt: Bewusstwerdung bewegt etwas.
Di 25.4. – Liebe und Partnerschaft
Ich würde sagen, dass das die Königsdisziplin des systemischen Hinschauens ist. In meiner Erfahrung ist die Partnerschaft die Bühne, auf der die ganzen Verstrickungen mit der Herkunftsfamilie mit voller Breitseite ihre schillernde (Re-)Inszenierung finden. Die Art und Weise, wie wir zu den eigenen Eltern in Beziehung standen, wirkt oft stärker auf das aktuelle Liebesleben und Partnerschaft als wir wollen. Schnell kocht es in einer Partnerschaft hoch, triggern die sich eigentlich liebenden Menschen in ihren größten Schmerzen, geraten in Streit oder haben Angst vor Nähe und Bindung und kommen nicht so richtig in der Beziehung an. Im unbewussten Kern geht es dabei oft um andere Ebenen als um die offensichtlichen. Nicht selten spielen die Bindungen zu den eigenen Eltern eine erschreckend einflussreiche Rolle. Der systemische Blick kann auch hier Klarheit (und durchaus fiese Ernüchterung 
) bringen. Grundzüge dieser möglichen Dynamiken schauen wir uns an diesem letzten der April-Themenabende an.
Es gibt jeweils noch vier Plätze! Wenn es dich ruft, melde dich bei mir an. (katharina.guhlmann(at)posteo.de)
Preis für einen Abend: 35 €
Ganze April-Reihe: 125 €„
Musik- und Praxisraum“ Martin-Luther-Str. 10